Livros do Andy Morgan Traduzidos

AndyCaro leitor, você já deve estar familiarizado com o Andy Morgan, ele é o autor da imensa maioria dos artigos que você encontra aqui no Dieta & Malhação. Ele tem alguns livros publicados no exterior, mas até agora nenhum deles estava disponível em português.

No final de 2015 eu me juntei com o Hilton Souza do blog Paleodiário e conversamos com o Andy para pedir a autorização dele para traduzir dois de seus livros. Ele gostou da ideia e então passamos a trabalhar juntos neste projeto. Depois de  muito trabalho e alguns meses de atraso nós terminamos a empreitada.

O primeiro livro é na verdade um resumo do conteúdo aqui do site, caso você queira ter esse material em disponível para leitura offline essa pode ser uma boa oportunidade.

No entanto, na minha opinião a cereja do bolo é o segundo livro. Nele o Andy fala sobre o processo de decisão que usa quando está fazendo o coaching junto aos seus clientes, como ele ajusta as dietas conforme eles vão progredindo. São mais de 100 páginas com árvores de decisões, casos reais de clientes, tabelas de acompanhamento e vídeos explicativos.

Como bônus, nós também traduzimos a planilha que ele usa para calcular os macros dos seus clientes e a incluímos no pacote.

Se você quer aprofundar os conhecimentos adquiridos aqui no site, aprender como ajustar corretamente a sua dieta conforme o tempo for passando e o seu corpo for mudando, esse pacote é uma ótima pedida.

Além disso, você também vai estar me ajudando a manter o Dieta & Malhação no ar. Lembre-se de que afim de manter o visual do site limpo, eu não recorro àquelas propagandas chatas tão comuns pela internet. 😉

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